️Настоятельно рекомендуем!

️Настоятельно рекомендуем!
Всем офисным работникам, всем, кто мало двигается, начать с нами постепенно увеличивать физическую активность после новогодних каникул, включая перерывы на упражнения и разминки, и, конечно же, ходьбу и бег.

Посмотрите на видеоролик️как работники Мужевской больницы продлевают свою жизнь: идут, бегут, играют по пути на работу и домой.
На работе устраивают легкие забеги по делам, собираются вместе специально для полезной разминки, зарядки на несколько минут!

Увеличение физической активности несомненно ведет к увеличению и продолжительности жизни!

Делайте как мы, делайте лучше нас!

#МужевскаяЦРБ
#НеделяПродвиженияАктивногоОбразаЖизни
#нацпроектздравоохранение