Чем опасны соль и сахар?

Чем опасны соль и сахар?
В среднем россиянин съедает в день 107 г сахара и 12 г соли — это в 2 раза больше нормы.
В карточках рассказывается, чем опасны соль и сахар и как снизить их потребление без ущерба вкусовым пристрастиям и разнообразию еды.
Много полезной информации вы найдёте на портале «Здоровое питание» vk.cc/c25nA3, который работает при поддержке нацпроекта «Демография» vk.cc/cxBvu7
Будьте здоровы!