Рубрика «Спроси врача»

Рубрика «Спроси врача»

Вопрос: «Почему я часто чувствую усталость, даже если вроде бы высыпаюсь?»

Ответ врача: Чувство хронической усталости может быть связано не только с недосыпом.

На самочувствие влияют:
Нехватка витаминов и микроэлементов;
Стресс и эмоциональное напряжение;
Недостаток жидкости в организме;
Недостаток физической активности или, наоборот, переутомление;
Нарушения в работе щитовидной железы, анемия и другие состояния.

Если усталость не проходит более двух недель, лучше не откладывать визит к врачу. Осмотр и анализы помогут найти причину и восстановить силы.

Это наша еженедельная рубрика «Спроси врача». Пишите свои вопросы в комментариях или в личные сообщения - каждую пятницу мы публикуем новые ответы от специалистов

#МужевскаяЦРБ #СпросиВрача