На улице холодно, ветер щиплет щеки, а прогулка превращается в испытание… Чтобы зима не стала стрессом для организма и настроения, важно правильно себя вести и одеваться

На улице холодно, ветер щиплет щеки, а прогулка превращается в испытание… Чтобы зима не стала стрессом для организма и настроения, важно правильно себя вести и одеваться.

В карточках собрали простые, но эффективные рекомендации, которые помогут комфортно пережить мороз.