Хронические неинфекционные заболевания (ХНИЗ) - важно знать каждому
Хронические неинфекционные заболевания (ХНИЗ) - важно знать каждому
ХНИЗ - это заболевания, которые развиваются постепенно и не передаются от человека к человеку. Именно они чаще всего становятся причиной снижения качества жизни и преждевременной смертности.
К основным ХНИЗ относятся:
• болезни сердечно-сосудистой системы ️
• сахарный диабет
• онкологические заболевания
• хронические болезни органов дыхания
️ Основные факторы риска:
• нерациональное питание
• низкая физическая активность
• курение
• избыточная масса тела ️
• повышенное артериальное давление
Как снизить риск развития ХНИЗ:
• соблюдать принципы здорового питания
• быть физически активными
• отказаться от вредных привычек
• контролировать показатели здоровья
• регулярно проходить профилактические осмотры и диспансеризацию
Профилактика ХНИЗ - это инвестиция в здоровье и активное долголетие. Берегите себя и своих близких
#МужевскаяЦРБ #годздоровья89
18:46 29.01.2026 16+