День онкологической безопасности.

День онкологической безопасности.

В эту субботу, 23 сентября, в рамках Недели профилактики рака головы и шеи пройдет день онкологической безопасности.

Районная поликлиника

с 9.00 до 12.00ч

Без предварительной записи, бесплатно и без очереди!

Ждем всех желающих на осмотр!

Рак головы и шеи - это злокачественное заболевание может затронуть различные области, такие как гортань, глотка, язык, носоглотка и другие.

Рекомендации, которые помогут снизить риск развития рака головы и шеи:

Курение табака и злоупотребление алкоголем — основная причина возникновения рака головы и шеи! Поэтому откажитесь от этих пагубных привычек.

Обеспечьте безопасный секс: вирус папилломы человека (ВПЧ) может быть связан с некоторыми видами рака головы и шеи. Используйте презервативы и прививайтесь от ВПЧ, чтобы снизить риск заражения.

Защита от солнца: избегайте длительного пребывания на солнце и используйте солнцезащитные средства с высоким уровнем защиты. Не забывайте защищать губы, шею и уши от солнечных лучей.

Правильное питание: включайте в свой рацион много свежих фруктов и овощей, которые содержат антиоксиданты и другие полезные вещества, помогающие бороться с раковыми клетками.

Регулярные осмотры: посещайте врача регулярно для профилактических осмотров и скрининговых тестов. Раннее выявление рака головы и шеи может существенно повысить шансы на успешное лечение.

Помните, здоровье - наш главный капитал, и заботиться о нем необходимо всегда!

#нацпроектздравоохранение