О ЧЕМ БОЛИТ ВАШ ЖИВОТ?

О ЧЕМ БОЛИТ ВАШ ЖИВОТ?

Большинство из нас ошибочно считает, что многое знает о заболеваниях желудочно-кишечного тракта: например, от острой пищи бывает гастрит, боль после еды – панкреатит, а если беспокоят кишечные проблемы – то, вероятно, хронический колит.

Такие нехитрые диагнозы мы привыкли ставить себе сами и, скорее всего, в аптечке каждого найдется какое-нибудь «желудочное» лекарство, на время успокаивающее боль.

Однако проблемы ЖКТ не ограничиваются гастритом и колитом, на самом деле их достаточно много. Мало того появление подобных болезней напрямую связано с соблюдением правил личной гигиены и тем, ЧТО и КАК мы едим.

Пища является одним из важнейших факторов, оказывающим влияние на состояние здоровья, работоспособности, умственного и физического развития, а также на продолжительность жизни человека.

Правильно питаться необходимо в любом возрасте, так как в основе жизнедеятельности организма человека лежит непрерывный обмен веществ.

Организм поддерживает состояние устойчивого равновесия всех его органов и систем с окружающей средой, регулярно потребляя определенное количество белков, жиров, углеводов, воды и минеральных солей.

От количества и качества введенных веществ зависит интенсивность обновления систем, органов и клеток организма, их нормальное функционирование.

Регулярно посещайте стоматолога, ни в коим случае не принимайте лекарства без консультации врачей, вовремя проходите профилактические осмотры, больше двигайтесь и обязательно следите за питанием.